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   <title>あゆあゆちゃりんこ日誌</title>
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   <title>鎌倉で雨に降られた。</title>
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   <published>2008-11-16T08:36:53Z</published>
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   <summary>午後雨が止み道路も乾いてきたので 昨日のリカバリを兼ねてちょっと走った。 北鎌倉...</summary>
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      <![CDATA[午後雨が止み道路も乾いてきたので
昨日のリカバリを兼ねてちょっと走った。

北鎌倉から鶴八前を抜け朝比奈を越えて帰ってきた。

でもこの時期の雨はそんなにあまいものではなく
途中やっぱり降られてしまった。
でも最近雨に降られてもあまり苦にならなくなった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
雨に煙る北鎌倉駅。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081116_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
太刀洗のコナラの木？の黄葉。
鎌倉でも紅葉が始まった。]]>
      
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   <title>定例ヤビツ（11/15）</title>
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   <published>2008-11-15T06:47:44Z</published>
   <updated>2008-11-15T12:52:55Z</updated>
   
   <summary>今日は表ヤビツ2本、その後裏を下って 宮ヶ瀬から東南林道を越えて串川に抜けた。 ...</summary>
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      <![CDATA[今日は表ヤビツ2本、その後裏を下って
宮ヶ瀬から東南林道を越えて串川に抜けた。

1本目＃28
35分22秒　HR165
蓑毛で8分20秒のハイペース。
その後たれ菜の花台23分過ぎ。
その後半端なアタックで無酸素域に入り
その隙にPaul君に30m位離される。
林道入口29分20秒


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_02.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_02.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_02-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
その後水場に行き菩提峠経由で下に下りた。
写真は菩提峠から見る紅葉。


2本目＃29
37分13秒　HR160
やや後方に位置していたPaul君。
追いついてくるかと思ったがいつの間にか消えてた。
蓑毛9分40秒、菜の花台25分、林道入口31分。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_03.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_03.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_03-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
今日のヤビツ峠は車も自転車も非常に多かった。
紅葉も見頃。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_07.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_07.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_07-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
唐沢林道布川橋まで行って見た。
予想通り見事な紅葉！

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_09.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_09.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081115_09-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
江ノ島付近もかなり紅葉が進んできた。
ここから宮ヶ瀬あたりは見頃は来週あたりかな？

]]>
      
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   <title>定例ヤビツ（11/8）</title>
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   <published>2008-11-08T05:46:51Z</published>
   <updated>2008-11-08T05:58:54Z</updated>
   
   <summary>今日は目標表ヤビツ2往復。 Paul君と藤棚で待合せ後、1本目スタート。 すでに...</summary>
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      <![CDATA[今日は目標表ヤビツ2往復。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
Paul君と藤棚で待合せ後、1本目スタート。
すでに雨が降っていて路面もウエット。
今日は抑え気味で行くとの申し合わせも
最初から反故・・・。かなり良いスピード。
羽根林道合流点あたりから先行を許し
表丹沢林道入口ではかすかに見えるだけになってしまった。
結局35分41秒。Paul君おそらく34分台。
雨の中良くやるよ！！！

結局下りで冷えたらしく
Paul君は「温泉に行きます」と
1本だけでリタイヤ。

後は一人で2本目を行くことにした。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
途中完全なガスガス。視界10m。
登りでも全開で走れないほど！

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081108_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
ヤビツ峠は今紅葉真っ盛り。
雨に濡れてなかなか綺麗。
タイムはちょっと抑えすぎの38分代後半。

結局この後家に帰るまで雨は止むことはなかった。
でもカッパ着てたので別に苦痛ではなかった。]]>
      
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   <title>文化の日三峠－暗闇からの脱出？</title>
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   <published>2008-11-03T12:53:22Z</published>
   <updated>2008-11-04T11:27:54Z</updated>
   
   <summary>文化の日恒例Inner-Lowワインツアー兼三峠耐久？ コースは 奥多摩湖-柳沢...</summary>
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      <![CDATA[文化の日恒例Inner-Lowワインツアー兼三峠耐久？
コースは
奥多摩湖-柳沢峠-塩山-笹子峠旧道-大月-松姫峠-奥多摩湖
の140km、獲得標高3000ｍのコース。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_02.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_02.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_02-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

紅葉真っ只中の丹波渓谷。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_03.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_03.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_03-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

ジルさんと170w（ジル言）でまったり気味に登る。
あじゃさんは沖縄馬車馬状態でどんどん行ってしまい
追いつくかと思っていたが柳沢峠まで追いつかなかった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_06.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_06.html','popup','width=450,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_06-thumb.jpg" width="225" height="300" alt="" /></a>

あじゃさんは柳沢峠で折り返し
Inner-Lowワインツアーのメンバーは
とりあえず遅れているメンバーを待つので
先を急ぐ三峠メンバーはここでサヨナラ。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_08.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_08.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_08-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

黄葉真っ只中の笹子旧道。
ここではアタックした熊チョイさんが
その後B級グルメさんの地味な追い上げに
屈したらしい・・・・。

その後大月までの下り区間を4人のローテーションで飛ばす！
ローテに乗り遅れたB級グルメさんは結局
疲労困憊の上大月で5分ほど後だった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_09.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_09.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_09-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

日暮れまで時間がない！
おっと富士山が！
松姫峠直前で先行していた熊チョイさんに追いつく。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_12.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_12.html','popup','width=600,height=433,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_12-thumb.jpg" width="300" height="216" alt="" /></a>

結局暗くなる直前に峠に着いたものの
全員が揃う頃には漆黒の闇に・・・・。
おまけに風が出てきて森が叫んでる！
闇夜のダウンヒルが始まったのだった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_13.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_13.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081103_13-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
]]>
      
   </content>
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   <title>ジャパンカップを見に行った！</title>
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   <published>2008-10-26T11:45:39Z</published>
   <updated>2008-10-29T07:12:35Z</updated>
   
   <summary>今年から1.HC級になって名実とともに アジア最高峰の自転車レースになった ジャ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ayuayu.atnifty.com/bike/">
      <![CDATA[今年から1.HC級になって名実とともに
アジア最高峰の自転車レースになった
ジャパンカップを見に行った。


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
今回はまだ完調でなく出場できない福島康司選手。
両脇はあみことPaul君。
あさ早めに着いて椅子に座っていたらいきなり隣に来た。
2時間近く一人ひとり丁寧にサインをしている姿が印象的だった。
福島選手に限らず梅丹の選手は
本当にファンを大事にしてみんなで
サイクルスポーツを盛り上げようと言う
意識が高くって感心する。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
何故かスタート地点でスタート前に
みんなにサインをせがまれる
栗りんこと栗村修氏。。
Jスポーツの解説でおなじみ。
あみこも早速サインをもらう。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
出走サインに現れた全日本チャンピオンの
野寺選手にもサインをもらう。
選手と観客の距離が近いのも
サイクルスポーツの魅力の一つ。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_4.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_4.html','popup','width=450,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_4-thumb.jpg" width="200" height="266" alt="" /></a>
レースはいきなり一周目から先ほどの
野寺選手と福島(兄)選手、柿沼選手が飛び出して幕を開ける。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_5.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_5.html','popup','width=300,height=400,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_5-thumb.jpg" width="150" height="200" alt="" /></a>
佐野選手施設応援団長の閣下！？！]]>
      <![CDATA[レース自体の解説なんかはは他の人に任せて
観戦ポイントと感想なんかを・・・。

最初は古賀志林道前半のキャンプ場のあたりで。
ここは少し斜度が緩むところで選手が落ちたスピードを
気合をいれて元に戻す場所らしくトップ選手の
登りでのスピードの凄さがまざまざと。

次は中盤のつづら折りの急坂区間で
左に一寸した広場があって
チームフィッテはすでに宴会状態だった。。。
<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
12,3%はあるかと思われる急坂なので選手の
苦しさが本当に目の当たりに見れる。
新城選手、レース序盤から
集団最後尾で息も絶え絶えだが大丈夫か？

選手一団通過後、栗りんが自転車で苦しそうに
坂を登ってきた。
当然のように皆のヤジの餌食に・・・・・。
Jスポーツの解説の切れの良さに比べて
引退してだいぶたっている本人の走りの
切れの悪さに本人も苦笑しつつ・・・・。



山岳賞のかかった林道山頂も行って見た。
ここはさすがに凄い数の観客。
でも今回は逃げが3人だけのせいか
山岳賞のかかった争いも特になく
集団も下りに備えてスピード落ちるので
思ったより面白いポイントではなかった。
古賀志林道ではSG地点から近いせいか
オフィシャルバイクが先頭と後続のタイム差と
現在の周回数を掲示したボードを
掲示して走ってくるので展開はわかりやすい。

レース中盤からはちょっと観戦ポイントを探して
さすらいの旅へ。

林道区間とSGから鶴CCのあたりは人も多く
係員から自転車は押してくれとの指示だったが
それ以外は選手が来るとき以外は特に何もなく
近所のおばちゃんとかがママチャリで走ってたり
する位ののどかな雰囲気。

先ずは鶴CC前の登り区間へ。
斜度的には古賀志林道よりキツイと言う話だったが
選手はハイスピードのまま登りきってしまい
思ったより躍動感がない。
緩いカーブの内側にいたのだが
NIPPO-エンデカの選手がこっちに向かってくる。
こちらは後ろの壁まで下がってこれ以上下がれない。
その後たくさんの選手がこっちに来る。
結局鼻先をかすめて大集団通過・・・・。
その後つま先にはタイヤの後が複数。
誰だ！踏んで行ったのは！

チームカー通過後さらに自転車でコースをずっと逆走し
コースマップで田中と書いてあるあたりの
平地の交差点直角コーナーへ。
集団はおそらく50ｋｍ/h以上。
集団が来ると本当に強い風が吹く。
直角コーナーは選手たちも迫力あったが
チームカーの隊列のコーナリングもかなり迫力あった。

更にコースを逆走して9ｋｍと10ｋｍの間の
神社があるピークの頂上へ。
ここではInner-LowのG田さんもワンカップ片手に観戦中。
思ったより良いポイントで
野寺、福島選手の逃げがちょうど吸収されるポイントだった。
二人でまるで甲子園の阪神ファンのような暖かい声援を
送っていたら安部選手に何故か「ガン見」されてしまった。
もうここを通過する集団はバラケはじめ第５集団位まで・
二人と一緒に逃げていた大健闘の柿沼選手は遅れてしまった。
後２周、ラジオでは満を持してバッソとクネゴが
飛び出したと言っている。

最後の集団からあまり時間をおかずにスーパースターは現れた。
クネゴとバッソそしてリクイガスの若手一人。

2,30m位後にビスコンティとなんと土井選手。
阪神ファンの声援は当然土井選手に集中。
ちょっと空いてブックレールを先頭に後続集団。
ブックレールが追ってるのか逆に中切れの主なのか不明。
なんと序盤かなり苦しそうだった新城選手も残ってる。

さあ最終周はここを通らない。
G田さんと最後の観戦は何処にするか作戦会議。
結局ラスト1km手前の上り坂にすることにした。
自転車で移動、当該坂の登り口でG田さんアタック！
間髪いれずまくり返し！意外とこの坂キツイ！
そう選手が走っていなければレースが行われている道を
走れちゃったりするおおらかさもサイクルスポーツならではだな。

さて本題、ここでスプリント力のあるクネゴが他を抑えようとするし
バッソが勝つとしたらここで絶対にアタックするはず。
ビスコンティはその二人の駆け引きの隙を・・・・。
土井選手は？

現地は緩く坂を下って急斜度で登って
その後左に曲がりながら緩く登って下りになる。
と言ったコースレイアウト。
G田さんは緩くなったところでバッソが掛けると読んだが
バッソが掛けるのだったらもっと差が開きやすい
急坂区間でだろうと言うことで急坂区間で観戦することに。

やがて勇者たちはやってきた。
クネゴ、ビスコンティ、バッソの3人。
残念ながら土井選手はいない。
クネゴ先頭で急坂区間へ。二人を抑えてる。
このレースクネゴのものか？
斜度が緩くなりバッソが前に出た！
クネゴとの差が少し開きつつ左コーナーに消えた！
今回はG田さんの読みが当たったようである。

1分後ラジオからクネゴ優勝の報。
どうやら下りまでバッソはクネゴを引き離せなかったらしい。

その後慌ててSGへ急ごうとすると
けたたましいクラクションと笛の音。
後続集団集団が来た。
リクイガスが先頭付近に2,3人残っていて
もっと端に避けろと手で合図しながらやってくる。
その隙を突いて梅丹の選手がアタック。
なんと新城選手！頑張れ！リクイガス追う！
土井選手もいる。ブックレールは？

急いでSG地点に戻ると表彰式のために
柵を開放したところで観客にがんがん押され
いつの間にかステージの直近10ｍに来てしまった。
おかげで表彰式はばっちり間近に見ることが出来た。
<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_2.html','popup','width=600,height=413,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081026_1_2-thumb.jpg" width="300" height="206" alt="" /></a>


ちなみに今回の観客動員数は65,000人だそうだ。]]>
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   <title>定例ヤビツ（10/25）</title>
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   <published>2008-10-25T09:47:53Z</published>
   <updated>2008-10-25T10:02:25Z</updated>
   
   <summary>今日はPaul君と 表ヤビツ-唐沢林道-半原越-宮ヶ瀬-裏ヤビツのフル。 表ヤビ...</summary>
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      <![CDATA[今日はPaul君と
表ヤビツ-唐沢林道-半原越-宮ヶ瀬-裏ヤビツのフル。

表ヤビツは峠前のスプリント勝負になったので
久しぶりにPaul君に勝った。
でもタイムは工事で停止があったりで平凡。
唐沢林道の休戦の後
半原越ではスプリント勝負は勝ち目のないと思ったか
Paul君の早めのアタックにあっさりサヨナラ。
裏ヤビツは意表つくゴール前スプリントで獲った。

ところで表の下りでPaul君がなかなか来ないので
おかしいなと思っていたら15分後
泥草まみれになって下りてきた。
神社上のヘアピンで車を避けて崖下に落ちたらしい。
とりあえず自転車も体も無事でよかったよかった。

表ヤビツではInner-Low3人目の犠牲者です。
皆様気を付けましょう。


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
今回紅葉が一番きれいだった札掛橋。
Paul君も写ってる。


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
唐沢林道、布川橋あたりもかなり進んできた。
後1,2週間で見ごろか？


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_4.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_4.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_4-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
火打沢トンネル出口からいつもの構図。
こちらはまだまだ全然。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_5.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_5.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081025_5-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
宮ヶ瀬ダム付近もまだこれから。
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   <title>湖に消える道２</title>
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   <published>2008-10-20T12:52:50Z</published>
   <updated>2008-10-20T13:14:52Z</updated>
   
   <summary> 以前に湖へ消える道をたどったが（旧県道、北原進入路） 今回は宮ヶ瀬湖畔の大棚沢...</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081019%E4%BB%8F%E6%9E%9C%E5%B1%B122.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081019%E4%BB%8F%E6%9E%9C%E5%B1%B122.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081019%E4%BB%8F%E6%9E%9C%E5%B1%B122-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
以前に<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/2008/10/post_131.html">湖へ消える道をたどったが（旧県道、北原進入路）</a>
今回は宮ヶ瀬湖畔の大棚沢広場の駐車場裏。
これは旧県道かと思いきや・・・・・・。
旧県道は今は湖の中の谷底。
新県道から旧県道和田集落方面へ伸びるこの道は
おそらく新県道の工事用の取り付け道路と思われる。
固定に沈む前の宮ヶ瀬の写真にもこの道らしきものが
写っているものがあった。

あと前回のときのコメントで角のよろず屋のことを書いたが
ある本にまさに記憶どおりの写真があった。
馬場の小学校前のT字路の角にあった落合商店だった。
ヤビツを前に店前のベンチに座って休憩したことが
鮮明に思い出される。


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   <title>定例ヤビツ（10/18)</title>
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   <published>2008-10-18T05:55:20Z</published>
   <updated>2008-10-18T12:50:17Z</updated>
   
   <summary> 先週よりも少し紅葉進んだ？ヤビツ峠。 表ヤビツ 家からノンストップで上り始めた...</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
先週よりも少し紅葉進んだ？ヤビツ峠。

表ヤビツ
家からノンストップで上り始めたせいか
あるいは丹沢おろしの北よりの強風に阻まれてか
スピードに乗らず、蓑毛9分15秒。
菜の花台手前で完全に失速。
補給食をとって多少復活したが心拍も70%あたりのまま。
9ｋｍポストあたりで<a href="http://d.hatena.ne.jp/RoppongiExpress/">六本木超特急</a>とすれ違った。
本当によく練習してますな。

そしてだらだらのままゴール、結局39分もかかってしまった。


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_3.html','popup','width=450,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081018_3-thumb.jpg" width="225" height="300" alt="" /></a>
江ノ島（写真の真ん中、川の中の大岩のこと）付近も
紅葉が進んできた。
ピークにはまだまだ。

何か調子が悪いので今日は林道に入るのやめて
裏ヤビツを下ってそのまま帰ろうと思ったが
やまびこ大橋で何かもったいない気がし
結局Uターンして裏ヤビツを上ることにした。

でも後半すっかりまったりモードになってたところ
護摩屋敷でTIME乗りに人に追い越されたので
これ幸いとペースメーカにさせていただいた。
結構よいペースで牽いてもらって
最後にちょっとだけちゃんと走れた気がした。
心拍も90％位まで上げられたし。
]]>
      
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   <title>ダイナモホイールとライト</title>
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   <published>2008-10-16T13:30:03Z</published>
   <updated>2008-10-16T13:36:59Z</updated>
   
   <summary> クロモリビアンキ号に付いているライトを ハンドルから写真の場所に付けなおした。...</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081016.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081016.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081016-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
クロモリビアンキ号に付いているライトを
ハンドルから写真の場所に付けなおした。

コードは切ってしまうと気が変わったときに
困るので巻いてタイラップで固定した。

これでホイール交換だけでダイナモと
ライトを同時に交換できるし
他の自転車にもワンタッチで付けられるぞ！]]>
      
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   <title>定例ヤビツ（10/12)</title>
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   <published>2008-10-12T09:11:47Z</published>
   <updated>2008-10-12T09:23:07Z</updated>
   
   <summary>今日は表ヤビツ-唐沢林道-半原越-宮ヶ瀬-裏ヤビツ のスーパーフルコース。 ちな...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ayuayu.atnifty.com/bike/">
      <![CDATA[今日は表ヤビツ-唐沢林道-半原越-宮ヶ瀬-裏ヤビツ
のスーパーフルコース。
ちなみに表ヤビツは35分台楽勝と思いきや？
なんと36分06秒だった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

ヤビツ峠でも一部紅葉が始まった。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

定点観測地となりつつある
唐沢林道火打沢トンネル出口からの景色は
こんな感じ。
かすかに赤い色彩が出てきたと言うところか？

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_3.html','popup','width=450,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081012_3-thumb.jpg" width="225" height="300" alt="" /></a>

宮ヶ瀬ダム近辺は
所々紅くなった木があるくらい。
まだまだか？
]]>
      
   </content>
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   <title>かもめ町</title>
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   <published>2008-10-05T01:59:38Z</published>
   <updated>2008-10-05T02:08:15Z</updated>
   
   <summary> 十年ぶり以上かな？ 南本牧に渡る橋が出来た以外あまり変わってない。 とりあえず...</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081005_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081005_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081005_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
十年ぶり以上かな？
南本牧に渡る橋が出来た以外あまり変わってない。
とりあえず２０周位した。
久しぶりに高速で走れて気持いい！]]>
      
   </content>
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   <title>丹沢激坂系</title>
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   <published>2008-10-04T07:19:02Z</published>
   <updated>2008-10-04T07:41:29Z</updated>
   
   <summary>今日のルートは 伊勢原-日向薬師-日向林道-浅間山林道- -表ヤビツ-塩水林道 ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://ayuayu.atnifty.com/bike/">
      <![CDATA[今日のルートは
伊勢原-日向薬師-日向林道-浅間山林道-
-表ヤビツ-塩水林道

薬師-日向林道は16％勾配の連続し
塩水林道は4.6ｋｍで470ｍ登る激坂系・・・。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_1.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_1.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_1-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

日向薬師前
彼岸花はもう終わりも近く赤い色もくすみ加減。
ここから日向林道に向けて激坂が続く・・・。]]>
      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_2.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_2.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_2-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

塩水林道は4.6ｋｍで470ｍの標高を稼ぐ。
常に写真のような激坂が続く。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_6.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_6.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_6-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

丹沢山への最短の登山口である塩水林道終点の堂平。
気象観測小屋があるだけの単なる行き止まり。
標高はヤビツを大きくしのぐ890ｍ。

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_shiomizu_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

たまに登山者が通るだけの静かな林道は
峰が幾重にも重なるまさに丹沢と言った景色が
ずーと続く・・・。熊に会いそう！

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_4.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_4.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_4-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

宮ヶ瀬まで下りて三叉路。
この交差点は実はダム完成前には変形十字路だった。
なぜかと言うと水没前の宮ヶ瀬の集落に
降りる道があってそこが土山峠へ続く県道だったから。
今日なんと門が開いてる！


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_5.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_5.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_5-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

で、ずんずん湖に向かって下る。
流石にセンターラインは消されてるが元県道だけあって
車がゆうにすれ違える幅員のまま続いてる。


<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_6.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_6.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/081004_6-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

湖の中へ続く県道。
すでに先客が・・・・。]]>
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   <title>久々三浦</title>
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   <published>2008-09-28T12:47:52Z</published>
   <updated>2008-09-30T11:49:36Z</updated>
   
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昨日の回復がてら午後から三浦一週。</summary>
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      <name>ayu2</name>
      
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昨日の回復がてら午後から三浦一週。
アームウォーマーにレッグウォーマーで
ちょうど良いくらいかちょっと寒いくらいだった。

ただいくら回復走と言っても流してばかりではアレなので
剣崎の登りと毘沙門の登りと油壺からの登りで
心拍を所謂メディオレベルまで一応上げておいた。]]>
      
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   <title>表ヤビツ3本</title>
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   <published>2008-09-27T06:23:03Z</published>
   <updated>2008-09-27T11:48:39Z</updated>
   
   <summary>今日は乗鞍一時間切のIぬい氏が来るので 複数本登ろうということで目標3本。 メン...</summary>
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      <![CDATA[今日は乗鞍一時間切のIぬい氏が来るので
複数本登ろうということで目標3本。
メンバーは
Iぬい氏、Paul君、あじゃさん

結果
一本目
34分30秒　HR164
二本目
37分20秒　HR156
三本目
39分25秒　HR151

もうしばらく表ヤビツの景色見たくないな！

<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/080927_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/080927_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/080927_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>

3本完了ということで峠看板で。
あじゃさんは2本目で離脱のため写ってません。


]]>
      

一本目
とりあえずIぬい氏は3分後からスタート。

鳥居までの緩斜は先頭に出て30km/h超で引っ張る。
その後蓑毛までの急坂は3人で回しつつ
8分ちょうどで通過。

コンクリ坂であじゃさんがバックアタック宣言。
Paul君との2人に。
クライマーのPaul君は登攀力はあるのだが
ケイデンスを意識しすぎるためなのか
急斜から緩斜になったとき
急斜を登る速度のまま緩斜でも走って
結果タイムを失う傾向があるので
斜度が緩む度に前に出てアタックをかけて速度を上げる。

菜の花台22分30秒で通過。
ここでもPaul君の速度が落ちないように度々チェック。

林道入口28分30秒通過。
この手前の急斜面でPaul君に数十メートル離されてしまったが
差をつめ５～10ｍ位でキープしつつ走る。
ここでIぬい超特急通過。
前を見るとPaul君抜かれまいと猛烈なアタック。
二人とも行ってしまったが
ペースをキープしつつゴール。
34分30秒、多分自己新記録だ！

Paul君後半あの走り出来るのは
どう考えても前半抑え過ぎだべ！
もうちょっと前半から積極的に行けば新しい境地が開けると思うが。

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   <title>終わったタイヤ</title>
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   <published>2008-09-24T11:37:10Z</published>
   <updated>2008-09-24T06:42:07Z</updated>
   
   <summary> 昨日唐沢林道で裂けたタイヤ。 チューブラーだったから替えタイヤもってたけど ク...</summary>
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      <name>ayu2</name>
      
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      <![CDATA[<a href="http://ayuayu.atnifty.com/bike/080923_3.html" onclick="window.open('http://ayuayu.atnifty.com/bike/080923_3.html','popup','width=600,height=450,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img src="http://ayuayu.atnifty.com/bike/080923_3-thumb.jpg" width="300" height="225" alt="" /></a>
昨日唐沢林道で裂けたタイヤ。
チューブラーだったから替えタイヤもってたけど
クリンチャーだったらアウト！]]>
      
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