2007年05月27日
2007年05月26日
椿ライン
今日は朝早く出て
椿ラインに行ってきた。
湯河原まで約60ｋｍ。
平均時速は31km/h！
ちょっと飛ばしすぎで疲れてしまった。
とりあえず椿ラインは
心拍160くらいで上ってみた。
海から大観山まで
1時間15分。
がんばれば後10分くらいは
短縮できるかな？
このルートは海から上るので
神奈川県で唯一
標高差1000ｍ取れる道なので
ヒルクライム対策にいかが？
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- by ayu2
- at 13:05
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2007年05月19日
定例ヤビツ（5/19）
今日は椿ラインでも行こうかと
思っていたが朝天気が悪く
結局出発が遅くなったので
定例ヤビツになった。
途中トウゴクミツバツツジが
ごらんのように綺麗！
一旦行き過ぎてまたここに戻ったりで
結局タイムは42分、て言うか
心拍一回も160を越えていない。。。
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- by ayu2
- at 18:56
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2007年05月18日
変な日焼け防止
これからの季節変な日焼け防止のため
夏用のUVグローブと
メッシュのUVアームカバー買った。
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- by ayu2
- at 21:23
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2007年05月13日
ハンバーガー
鎌倉のここに
行ってハンバーガーチーズバーガー食った。
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- by ayu2
- at 18:51
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2007年05月12日
定例ヤビツ（5/12）
今日は浅間山林道-表ヤビツ
-唐沢林道-半原越の
表丹沢フルコース。
Inner-Lowきってのクライマーの
牧選手も参加。
おかげでこの時期にしては
そこそこ強度を上げてしまった。
ちなみに例の半原越の
途中にある自動販売機は
オレンジジュースを買ってみたら
確かにオレンジなのだが
メーカーは違うし
果汁30％が10％に
格下げになってるし・・・
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- by ayu2
- at 16:28
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2007年05月03日
三国スキー場
GW後半は約1ヶ月ぶりのスキー。
今日はポールは午後からだったので
朝三国スキー場までHC
去年と違ってほとんど雪がない。
夕方ももう1本走ってきた。
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- by ayu2
- at 21:00
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2007年05月02日
定例ヤビツ(5／2)
表ヤビツ-唐沢林道-半原越の定番コース。
ふくらはぎがすぐ攣るので
クリートの位置を3mmほど
後退させてみたところ
よい感じになった。
半原越の途中に
怪しい自販機がある。
ボタンを押したのは
後ろのガブ何とかというやつ。
でも出てきたのは
怪しいメーカーの
はちみつれもん！
全部で20個くらいボタンがあるのに
商品が載せてあるのは
6個くらいなのだが
ほかのものも買ってみたくなってきた。
次回はウーロン茶にしてみよう。
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- by ayu2
- at 14:35
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