2004年09月30日
鎌倉江ノ島
鎌倉-江ノ島周回コース。
３７．８２ｋｍ
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Mt.富士ヒルクライム
Mt.富士ヒルクライムの結果が出ていた。
1時間23分37秒で完走1616人中425位だった。
最近登りでもケイデンス80以上保つようにしたら
ヒルクライムも速くなってきたんだよなぁ・・・。
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- by ayu2
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2004年09月23日
表ヤビツ
コルナゴにヘリウムはかせて
表ヤビツから唐沢林道へ
藤棚-ヤビツ間 ４０分５５秒だった。
どうやら自転車とかホイールの重量に関係なく
４０分前後かかるらしい・・・。
走行距離 １０２．６３ｋｍ
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